황반변성 환자를 위한 시력 보호 생활 습관 가이드 | 눈 건강, 식단, 운동, 예방

황반변성은 시력 저하의 주요 원인 중 하나로, 특히 중장년층에게 흔히 나타나는 질환입니다. 황반변성을 예방하고 악화를 막기 위해서는 생활 습관 개선이 필수입니다. 이 글에서는 황반변성 환자를 위한 시력 보호 생활 습관 가이드를 제공합니다. 눈 건강을 위한 식단, 운동, 예방법 등을 알아보고, 건강한 시력을 유지하는 데 도움을 받으세요. 눈 건강을 위해 흡연은 반드시 금지해야 합니다. 또한, 강한 … Read more